Personal-Training in Bad Cannstatt

  • 15
  • Sep

Eine Erfolgsgeschichte aus der Rubrik 'Gesund abnehmen'

Von 112 auf 87kg in 8 Monaten

Eine Erfolgsgeschichte aus der Rubrik 'Gesund abnehmen'

Elisa kam im Dezember 2019 zu mir mit dem Wunsch, endlich von Ihrem Gewicht von 112 kg runterzukommen und das Sättigungsgefühl wiederzuerlangen, welches sie schon vor Jahren verloren hatte.
Erschwerend kam hinzu, dass sie bei der Deutschen Bahn im Restaurant arbeitet und den ganzen Tag von ungesundem Essen umgeben ist - und die Versuchung lauert bekanntlich überall!
Nach einer Analye Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten, wurde ihr eine neue Ernährungsstrategie konzipiert, die individuell auf Elisas Bedürfnisse zugeschnitten wurde und die sich optimal in Ihren stressigen Alltag integrieren lässt mit einfachen und schnell zubereiteten Rezepten.
HEUTE sind wir nun von 112 kg auf 87kg gekommen- also ganze 25kg!! Und alles OHNE radikaler Diät oder Verzicht.
Elisa hat nun endlich wieder ein Sättigungsgefühl und fühlt sich viel fitter und aktiver - und ihr Selbstbewusstsein hat auch einen ordentlichen Schubs bekommen.
Es soll natürlich nicht unerwähnt bleiben, dass wir anfänglich nicht mit solch einer enormen Gewichtsreduktion in so einer kurzen Zeit gerechnet haben - jedoch zeigt Elisas Beispiel, dass eine erfolgreiche Gewichtsabnahme kein Zufall, sondern immer das Ergebnis einer wohl geplanten und leicht umsetzbaren Ernährungsumstellung ist!